Ожирение — причины, симптомы и лечение

Что такое ожирение?

2019_Что такое ожирение_zaboleloserdce.ru


Ожирение — Особенно поражает людей в промышленно развитых странах и западном мире. В Германии более 20 процентов людей считаются тучными.

На основании графика для женщин ИМТ может быть приблизительно определен. График ИМТ для мужчин можно найти здесь: ИМТ мужчин

Ожирение происходит от латинского слова «адепс» для жира. По мнению экспертов, это увеличение жира в организме классифицируется как хроническое заболевание. Не каждый лишний вес одинаково страдает ожирением.

По данным Всемирной организации здравоохранения, ожирение превышает 30 (ИМТ = индекс жировых отложений). Всего выделяют 3 степени тяжести, которые также подпадают под классификацию ИМТ.

2019_Симптомы Ожирения_zaboleloserdce.ru

Ожирение I степени присутствует при ИМТ 30-35, до ИМТ 40, люди страдают ожирением II степени, выше его только III степени, также называемой патологическим ожирением. Качество жизни уже четко ограничено, ожидаемая продолжительность жизни значительно ниже, чем у людей с нормальным весом.

Причины

Ожирение чаще встречается в западных промышленно развитых странах, что позволяет предположить Причины возникновения бытовых условий. Исследования показали прямую корреляцию между ежедневным потреблением жира и ожирением, но не в целом чрезмерным потреблением калорий.

Кроме того, сладкие напитки приводят к ожирению и в конечном итоге к ожирению. В дополнение к неправильной диете, слишком мало упражнений является причиной ожирения. Отсутствие физических упражнений в этом контексте означает не только слишком мало спорта, но и общие условия жизни. Сидячие занятия, пассивные развлекательные мероприятия и хорошая инфраструктура особенно распространены в западных странах и вместе с неправильным питанием быстро приводят к увеличению веса.

Также внешние факторы являются причинами избыточного веса. Избыточное предложение товаров, популярность фаст-фудов, много рекламы и привыкание к сахару и жирам (сладкие чаи, безалкогольные напитки, фаст-фуды) даже у детей приводят к ожирению. Метаболические заболевания, такие как гипотиреоз, также могут быть упомянуты в качестве причины. Исследования также показали, что генетическая предрасположенность может привести к ожирению.

Симптомы, жалобы и признаки

Наиболее очевидным симптомом ожирения является кажущееся ожирение соответствующего лица, которое проявляется в полной и обширной форме тела. Следовательно, ожирение обычно легко диагностировать, хотя его Причинымогут быть самыми разными. Во всех случаях ожирение приобретается в течение длительного периода времени, и его можно лечить путем изменения образа жизни.

Симптомы ожирения включают в себя тяжелую походку, обусловленную ограниченной подвижностью. В основном, физические упражнения напрямую связаны с одышкой, потому что сердечно-сосудистая система должна двигаться и развлекать массу, для которой она не предназначена. Из-за обострения ловкости обычно возникает условный дефицит, так как пострадавшие больше не могут заниматься спортом.

Долгосрочные проблемы с костно-мышечной системой, которые вызваны чрезмерными нагрузками на суставы и сухожилия. Даже проблемы со спиной, такие как грыжа межпозвоночных дисков, обычно наблюдаются у пациентов с ожирением. Не в последнюю очередь, ожирение считается одной из основных причин осложнений сердечно-сосудистой системы.

Главным образом из-за нездоровой, слишком жирной диеты и недостатка физических упражнений также ухудшают уровень крови. Внешне незаметные отложения образуются в венах и артериях, что может привести к заболеваниям сосудов и сердца. Инсульты и инфаркты являются результатом в долгосрочной перспективе.

2019_Причины и Симптомы Ожирения_zaboleloserdce.ru

Диагноз и история

Ожирение в первую очередь определяется измеренным ИМТ. Решающее значение для последствий ожирения, таких как высокое кровяное давление или сердечно-сосудистые заболевания, имеет не только ИМТ, но и распределение жира в организме. Жировые отложения в брюшной полости, так как эта жировая ткань часто охватывает органы и, таким образом, отрицательно влияет на метаболизм сахара.

Жир живота производит плохие липиды крови, которые вызывают повышение уровня холестерина и оседание на стенках артерий. Если жир распространяется в основном на бедра или задницу, его называют грушевым типом — у него меньше риск развития осложнений. Для диагностики также измеряют окружность талии и отношение бедра к талии. Оба дают информацию о структуре распределения жира.

Поэтому повышенный риск имеют женщины с окружностью талии более 80 см и мужчины со значением 92 см. Соотношение талии и бедер должно быть менее 1 для мужчин, а женщины старше 0,85 считаются подверженными риску. У детей эти значения редко бывают значимыми, поэтому необходимо консультироваться с их возрастом по отношению к размеру и весу. Это делается с помощью процентильных таблиц.

Дифференциальная диагностика

Диетическое ожирение должно быть четко дифференцировано диагностически от таких заболеваний, как синдром Кушинга (гиперкортизолизм), гипотиреоз, нарушения липидного обмена и синдром поликистозных яичников (PCO).

Осложнения

Ожирение может привести к развитию сахарного диабета (тип 2). Диабет вызывает нарушение обмена веществ, характерной чертой которого является резистентность к гормону инсулину. При отсутствии лечения тяжелый диабет может привести к смерти. Кроме того, возможны дополнительные Осложненияи побочные эффекты, такие как невропатия.

Ожирение часто вызывает осложнения, которые влияют на сердечно-сосудистую систему. Это приводит к более высокому риску связанных заболеваний, включая сердечные приступы и удары. Кроме того, ожирение увеличивает риск различных видов рака.

Метаболический синдром представляет собой сочетание абдоминального ожирения, инсулинорезистентности, гипертонии и дислипопротеинемии. Последнее описывает нарушение концентрации белка в сыворотке крови. Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) и Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) встречаются в измененных пропорциях.

Ожирение во многих случаях связано с повышенным уровнем холестерина. Это способствует атеросклерозу и желчным камням. Чрезмерный вес также приводит к увеличению нагрузки на костно-мышечную систему. Особенно суставы и диски страдают от ожирения. Как осложнение, вы также можете испытывать храп или временную остановку дыхания во время сна.

В свою очередь, этот синдром апноэ во сне может привести к нарушению режима сна: пострадавшие чаще просыпаются от глубоких фаз сна, которые важны для нормальной регенерации организма.

Когда следует идти к врачу?

Многие люди страдают от увеличения веса. Предположительно, большинство людей не пойдут к врачу из-за ожирения, пока они не пострадают от серьезных последствий. Причина: несмотря на всю информацию в СМИ, часто отсутствует понимание долгосрочных последствий для здоровья, которые могут иметь сильный избыточный вес.

Многие люди с избыточным весом не осмеливаются идти к врачу. Растущее чувство стыда гарантирует, что вес тела увеличивается еще больше. Рано или поздно возможны Осложненияожирения. Даже если нет никаких патологических симптомов в результате избыточного веса, следует обратиться к врачу. Как минимум, рекомендуется проводить ежегодную проверку здоровья и все проверки, запланированные для этой возрастной группы.

В случае вегетативных расстройств, таких как чрезмерное потоотделение, одышка или учащение одышки или учащенное сердцебиение без особых усилий, необходимо посещение врача. Благодаря диете дискомфорт можно уменьшить. Даже когда речь идет о симптомах опорно-двигательного аппарата, боли и постоянного напряжения мышц, визиты к врачу необходимы. В противном случае, постоянный ущерб угрожает. Ожирение может привести к хроническим заболеваниям с прогрессирующим заболеванием. Регулярные посещения врача могут предотвратить это.

Посещения врача также целесообразны, если заинтересованное лицо замечает социальные и профессиональные возможности и находится в стороне от его проблемы с весом. Если массивный лишний вес вызван психическими проблемами, следует проконсультироваться с психотерапевтом.

Лечение и терапия

2019_Какие Причины и Симптомы Ожирения

Врач измеряет обхват брюшной полости и процентное содержание жира в организме, а также индекс массы тела пациента, чтобы иметь возможность начать точную диету и дальнейшую терапию.

Основная цель терапии всегда состоит в том, чтобы похудеть. Для этого часто требуется серьезное вмешательство в условия жизни. У большинства пациентов с ожирением диета является основной причиной ожирения. Обучение здоровому питанию является первым шагом к лечению ожирения.

Поскольку поведенческие и пищевые паттерны развиваются в течение многих лет, поведенческая терапия часто рекомендуется. Атаки на себя и психологические Причинытакже должны часто лечиться, поэтому психотерапия часто показана. Второй важной опорой в борьбе с лишним весом является физическая нагрузка. ВОЗ рекомендует 30-60 минут занятий спортом не менее 3 раз в неделю для похудения. Здесь также необходима подробная консультация, чтобы не повредить суставы и сухожилия человека, страдающего ожирением.

У детей семьи и родственники должны активно участвовать в процессе терапии. Для тяжелого ожирения II степени и других заболеваний, таких как диабет или Болезнисердца, также доступны хирургические процедуры. Желудочный бандаж или сокращение желудка являются ограничительными процедурами и затрудняют прием пищи людьми. Комбинированная операция также может влиять на желудочно-кишечный тракт и не только напрямую влиять на потребление пищи, но и на жировой обмен.

Лекарства, такие как средства для подавления аппетита, не подходят для лечения ожирения. Единственное одобренное лекарство — орлистат, который вмешивается в липидный обмен и нарушает потребление диетического жира. Тем не менее, этот препарат следует использовать только в сочетании с терапией, так как в первую очередь пищевые привычки и недостаток физической активности должны лечиться посредством изменения поведения.

Прогноз

2019_Ожирение 2

Схематическое изображение анатомии желудочного сокращения. Нажмите, чтобы увеличить.

Люди с избыточным весом обычно подвержены риску развития метаболического синдрома. Точно так же вероятность сердечного приступа, сердечной недостаточности и высокого кровяного давления значительно увеличивается.

Как правило, ожирение является относительно опасным и очень нездоровым состоянием для организма пациента. Неспособность лечить или резко снизить вес может привести к опасным для жизни симптомам и, в худшем случае, к смерти.

В большинстве случаев пациенты страдают от ограничений движений и быстро истощаются, когда тело напрягается. Повышенное потоотделение часто приводит к неприятному запаху тела, а увеличенный вес вызывает боль в суставах. Кроме того, также возникают проблемы с сердцем, так что большинство пациентов подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и могут испытывать сердечный приступ.

Из-за фигуры пациента, страдающей ожирением, это отчасти связано с психическими жалобами и социальной изоляцией. В частности, дети могут страдать от издевательств и насмешек в результате ожирения, в результате чего у них возникают серьезные проблемы с психическим здоровьем. Кроме того, это может привести к развитию диабета.

Ожирение можно лечить, но сам пациент несет ответственность за правильное лечение. Только в нескольких случаях возможно исключительно медицинское лечение. С помощью здорового образа жизни и занятий спортом этой Болезниможно противодействовать. Где это уместно, психологическое лечение необходимо для устранения причин ожирения.

Профилактика

Здоровый образ жизни с детства — лучший способ предотвратить лишний вес. Диета должна содержать как можно меньше жира и сахара, а занятия спортом должны проводиться 2–3 раза в неделю. Особенно дети очень восприимчивы к профилактическим мерам и здоровому питанию, а многие упражнения становятся нормой, которая сохраняется в зрелом возрасте.

Уход за выздоравливающим

2019_Ожирение 3

Вместе с сокращением желудка, желудочный банда относится к возможностям бариатрической хирургии. Если консервативные методы потери веса потерпели неудачу, это, как правило, последнее средство. Нажмите, чтобы увеличить.

Наблюдение за ожирением на протяжении всей жизни. В первый год запланировано шесть назначений, во второй год два, а затем ежегодно. Если пациент испытывает дискомфорт, он должен проконсультироваться с лечащим врачом независимо от назначения.
Проблема для пострадавших — это изменение образа жизни, которое в основном влияет на диету и физическую активность.

Здесь они обычно нуждаются в поддержке, чтобы не вернуться к старым образцам. Это может быть в форме консультации по питанию, врача или группы поддержки. План питания является неотъемлемой частью первых недель. Кроме того, побочные эффекты ожирения, такие как диабет и высокое кровяное давление, скорее всего уменьшатся.

Поэтому лечение наркомании должно быть скорректировано. Если кишечник может получать меньше питательных веществ из рациона посредством хирургического вмешательства, необходимо назначать пищевые добавки. Они должны ежегодно корректироваться в зависимости от состояния здоровья пациента в его дозе.

Поскольку пациенты с ожирением часто имеют низкую самооценку, важно, чтобы социальная интеграция была частью последующей помощи, чтобы предотвратить рецидив. Это может быть сделано, если начать заниматься профессиональной деятельностью в ближайшее время или найти новые увлечения. При необходимости можно назначить поведенческую терапию, чтобы помочь пациенту справиться с повседневными проблемами.

Вы можете сделать это самостоятельно

Люди с избыточным весом могут многое сделать для похудения. В основном, когда дело доходит до ожирения, понимание Болезнии воля к изменениям имеют важное значение с точки зрения потери веса. Те, кто не хочет признаваться в большом избыточном весе и не видит смысла в значительных изменениях в рационе питания и физических упражнениях, будут устойчиво и здорово терять вес практически без медицинской помощи.

При необходимости, психологическое консультирование и терапия являются важным компонентом, который можно решать параллельно с диетой с медицинской точки зрения. Успешное ожирение может возникнуть только в контексте диеты, которая потребляет меньше, чем ежедневно. Поэтому отрицательный баланс калорий является целью.

Пока никакие конкретные проблемы со здоровьем не стоят на пути, каждый человек может делать что-то в повседневной жизни со сниженным содержанием жиров и калорийной диетой и в то же время с повышенным потреблением калорий с помощью упражнений для похудения. Важно знать, что потеря веса в повседневной жизни должна быть медленной и не вызвана катастрофическими диетами. Это приводит к значительному снижению скорости основного обмена и, таким образом, значительно увеличивает эффект йо-йо.

Поэтому, если вы сами хотите что-то предпринять против ожирения, желательно иметь обоснованные знания о питании. Этим можно владеть, кроме того, при поддержке курсов, например, соответствующих компаний медицинского страхования. Даже группы самопомощи могут оказать большую помощь в потере веса в повседневной жизни.

Это может вас заинтересовать


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Какие симптомы указывают на сердечный приступ?
Правильное здоровое питание: десять важных правил
Диета при заболевании сердца: Правильное здоровое питание для здорового сердца
Нервное перенапряжение — причины, симптомы и лечение
Лишний вес и Заболевания Сердца: Здоровый вес держит сердце в форме
Лечение ожирения (лишний вес), все что нужно знать о симптомах и лечении болезни
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬