Профилактика бесплодия, у женщин и у мужчин

Профилактика бесплодия

более 15% пар имеют проблемы с беременностью

Профилактика бесплодия является относительно обсуждаемой темой, так как более 15% пар имеют проблемы с беременностью. В целом, здоровый образ жизни, снижение потребления алкоголя, наркотиков и сигарет, поддержание адекватной массы тела, регулярные консультации с врачом и не пренебрежение инфекционными заболеваниями играют роль в профилактике бесплодия.

Бесплодием в Чехии страдают 15 — 20% пар. Оба пола одинаково вовлечены. Примерно 40% — это проблема со стороны мужчины. Еще 40% на стороне женщины. И в 20% виноваты оба партнера. На мужскую фертильность в основном влияет качество и количество сперматозоидов. Они формируются постоянно от полового созревания до конца жизни, поэтому мужчины не ограничены по возрасту, они должны стать отцами. Однако в более старшем возрасте существуют различные дефекты, которые могут передаваться потомству. Женская фертильность зависит от качества и количества яиц. Однако они не формируются в течение жизни, как у мужчин, их максимальное количество уже определено при рождении. В течение жизни их качество уменьшается, а также уменьшается. Например, у 20-летней женщины в регулярном половом контакте вероятность забеременеть в течение одного менструального цикла составляет приблизительно 25%. В то время как для женщин в возрасте от 25 до 35 лет эта вероятность снижается до 16%. После 40 лет вероятность забеременеть составляет всего 5%.

Лучшая профилактика бесплодия - вовремя зачать и родить ребенка

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Бесплодие у женщин, Факторы риска заболевания, и как лечить


Профилактика бесплодия у женщин

Лучшая профилактика бесплодия — вовремя зачать и родить ребенка. Как уже упоминалось, шансы на беременность снижаются с возрастом. Здоровый образ жизни также играет важную роль в фертильности женщины. Поэтому важно следить за своим весом. Ожирение входит в число факторов риска бесплодия на самом верху. Тучные женщины растут в нашем населении. Ожирение подвержено риску не только беременности, но и с точки зрения высокого кровяного давления, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Бесплодие часто является предпосылкой успеха лечения. Недоедание также способствует бесплодию. Недостаточный подкожный жир не приводит к овуляции или выделению яйцеклетки у истощенных женщин в середине менструального цикла. Наиболее идеальным является поддержание ИМТ или индекса массы тела между 20 и 25. Его расчет прост.2 в м).

Курение также играет роль в предотвращении бесплодия. Если оба партнера курят, их шансы забеременеть снижаются до 3 раз. Также важно обеспечить общее здоровье женщин. Известным фактором риска бесплодия является количество мужчин, с которыми женщина занималась сексом в течение своей жизни. Это увеличивает риск заражения хламидиозом, гонореей, сифилисом и СПИДом. Важно своевременно лечить любые гинекологические инфекции и другие заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, диабет и инфекционные заболевания. По этим причинам необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и следовать назначенному врачу лечению.

Профилактика бесплодия у мужчин

У мужчин мы можем предотвратить бесплодие несколькими способами. Уже в раннем детстве надо наблюдать за потомками потомков. Если спуск не является правильным, эта ситуация должна быть решена своевременно. Поскольку яички не опускаются в мошонку или кожную сумку под пенисом и не останавливаются на пути, например, в области живота, они нагреваются и повреждаются. Семенники приспособлены для образования сперматозоидов, и для их правильного функционирования требуется температура примерно на 2 градуса ниже. Поэтому по своей природе яички хранятся в мошонке, а не в организме. По этой причине также важно носить свободное белье, предпочтительно шорты, в то время как узкие боксеры или трусы не подходят. Мужчинам также следует избегать частой сауны или душа и купания с горячей водой. Алкоголь и другие рекреационные наркотики также вредят качеству спермы. Они токсичны для яичек и спермы. Также важно предотвращать различные инфекции. Венерические заболевания и эпидемический паротит находятся в опасности, но, к счастью, они были привиты в Чешской Республике с 1987 года, поэтому они не так широко распространены среди населения. Рекомендуются различные витамины, которые оказывают антиоксидантное действие и улучшают качество спермы, такие как витамин С, витамин Е и фолиевая кислота. Они естественно содержатся в фруктах и ​​овощах. Что касается общих заболеваний, здесь применяются те же правила, что и для женщин. Все болезни должны быть надлежащим образом компенсированы, а врач должен регулярно посещаться. Они естественно содержатся в фруктах и ​​овощах. Что касается общих заболеваний, здесь применяются те же правила, что и для женщин. Все болезни должны быть надлежащим образом компенсированы, а врач должен регулярно посещаться. Они естественно содержатся в фруктах и ​​овощах. Что касается общих заболеваний, здесь применяются те же правила, что и для женщин. Все болезни должны быть надлежащим образом компенсированы, а врач должен регулярно посещаться.

Совет для пар

И что может сделать пара, если они пытаются завести ребенка, чтобы предотвратить бесплодие? Стараясь вести здоровый образ жизни, не испытывать стресса, следить за достаточным весом, уменьшить употребление алкоголя, бросить курить и регулярно проводить незащищенные половые контакты 2–3 раза в неделю. Это только улучшает качество спермы и увеличивает шансы на зачатие. Если вы уже пытаетесь родить ребенка, и это еще не сделано, вам не о чем беспокоиться, большинство пар не забеременеют сразу. Тем не менее, это хорошая идея, чтобы поговорить с врачом рано, будь то практический или гинекологический. Он порекомендует соответствующие обследования и примет меры для устранения любого бесплодия.


Внимание! Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Бесплодие у мужчин, Какие причины и симптомы заболевания, и как лечить
Сперматогенез, Течение сперматогенеза
Венерические заболевания, Какое требуется лечение и какие симптомы заболевания
Гонорея, Какое требуется лечение и какие симптомы заболевания
Хламидиоз, Какое требуется лечение при симптомах заболевания